Como o CBD pode melhorar o desempenho e a recuperação física

Nos últimos anos, o canabidiol (CBD) tem ganhado destaque como um importante aliado no universo esportivo. Extraído da planta Cannabis sativa, o CBD é um composto natural não psicoativo, ou seja, não provoca euforia nem altera a percepção da realidade.

Seu uso vem sendo amplamente pesquisado por seus efeitos anti-inflamatórios, analgésicos, ansiolíticos e relaxantes, que podem favorecer tanto o desempenho físico quanto a recuperação muscular.

Para muitos atletas — profissionais e amadores — o CBD surge como uma alternativa natural aos medicamentos convencionais utilizados no controle da dor, da ansiedade e dos distúrbios do sono. Além de promover bem-estar e equilíbrio, destaca-se por não causar dependência nem apresentar efeitos colaterais relevantes, quando usado sob orientação adequada.