Voltar para o Blog
09/09/2025
|
3 min de leitura
CBDCBD

O papel do CBD no esporte de combate: recuperação e preparo mental

As artes marciais mistas (MMA) estão entre os esportes mais exigentes do mundo. Treinos intensos, impacto físico constante e o estresse de competições de alto nível fazem com que os lutadores busquem formas cada vez mais eficazes de recuperação e controle emocional. Nesse cenário, o canabidiol (CBD) tem ganhado espaço como alternativa natural e segura.

Lutadores de MMA em combate durante treino, mostrando impacto físico intenso e relevância do CBD na recuperação esportiva.

    O desafio da recuperação no MMA

    Atletas de combate lidam diariamente com lesões recorrentes, dores musculares persistentes e processos inflamatórios intensos, resultado do esforço físico extremo e do alto impacto característico do esporte. Para lidar com esses desafios, os recursos tradicionais sempre incluíram o uso de anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) e, em situações mais graves, até mesmo opióides.

    Embora eficazes no curto prazo, esses medicamentos trazem riscos importantes: dependência química, danos gastrointestinais, sobrecarga hepática e outros efeitos colaterais severos, que comprometem a saúde e a longevidade da carreira esportiva.

    Ansiedade e preparação mental

    No MMA, não é apenas o corpo que precisa estar preparado — a mente também desempenha um papel decisivo. Antes de subir ao octógono, muitos lutadores enfrentam a chamada ansiedade pré-luta, marcada por sintomas como insônia, tensão muscular, dificuldade de concentração e aceleração dos pensamentos.

    Esse estado de alerta constante, embora natural diante da pressão da competição, pode comprometer o desempenho: reduz o foco estratégico, aumenta o gasto de energia e dificulta a recuperação após os treinos.

    Por isso, a preparação mental é tão valorizada quanto o condicionamento físico. E é nesse contexto que cresce o interesse por alternativas mais seguras e naturais, como o canabidiol (CBD), que vem sendo estudado por sua capacidade de reduzir a ansiedade, melhorar o sono e contribuir para um equilíbrio mental mais sólido, sem os riscos associados a fármacos convencionais.

    O UFC e as parcerias com a indústria do CBD

    O UFC (Ultimate Fighting Championship) é a principal organização de artes marciais mistas (MMA) no mundo, responsável por promover os maiores eventos da modalidade.

    A relevância do CBD no esporte de alto rendimento não passou despercebida pela entidade.

    • 2019 – Parceria com a Aurora Cannabis: o UFC anunciou um acordo para financiar pesquisas sobre a eficácia do CBD no tratamento de feridas, dor, inflamação e recuperação muscular, usando os próprios lutadores como participantes. Apesar de a parceria ter sido encerrada em 2020, ela abriu caminho para o debate sobre o papel do CBD na performance e na saúde dos atletas.
    • 2021 – Parceria com a Love Hemp: em março de 2021, o UFC firmou um contrato de cinco anos com a empresa britânica Love Hemp, especializada em produtos à base de cânhamo e CBD. A marca ganhou destaque em canais digitais do UFC — redes sociais, transmissões oficiais e no UFC Performance Institute, centro de excelência em treinamento e pesquisa para atletas.

    Segundo Paul Asencio, vice-presidente sênior de parcerias globais do UFC, muitos lutadores e fãs já utilizavam CBD para recuperação pós-treino. O objetivo da parceria era, portanto, oferecer uma marca confiável, com produtos “limpos”, e promover a educação sobre o uso seguro e eficaz do canabidiol.

    Essa aliança foi considerada um marco simbólico, pois reforçou o lugar do CBD no cenário esportivo mundial, reconhecendo-o não apenas como solução terapêutica, mas também como protagonista em um mercado em expansão.

    Considerações finais

    O crescente interesse pelo CBD no MMA reflete a busca dos atletas por estratégias de cuidado mais seguras e eficazes, que priorizem não apenas a performance imediata, mas também a saúde e longevidade da carreira esportiva.

    Embora ainda sejam necessários mais estudos para confirmar todas as suas aplicações, a adesão crescente de lutadores e as parcerias estratégicas firmadas pelo UFC reforçam que o CBDconquistou um espaço relevante no esporte de combate — e tende a se consolidar como um aliado promissor para o futuro do alto rendimento esportivo.

    Imagem do Banner

    Agende sua consulta

    Agende sua primeira consulta na Click por apenas R$30 e converse com nossos médicos especialistas hoje mesmo.

    Ver mais artigos

    Pessoa acendendo um cigarro com um isqueiro
    CBD
    Tabagismo

    Potencial terapêutico da cannabis medicinal no tratamento da dependência de nicotina

    09/09/2025

    |

    13 min de leitura

    Frasco verde de óleo de CBD com conta-gotas, usado para bem-estar e terapias naturais.
    CBD

    Como o Canabidiol (CBD) age no organismo

    08/09/2025

    |

    min de leitura

    Mulher utilizando kit de monitoramento de glicemia, com lanceta e glicosímetro sobre a mesa, durante o processo de controle do diabetes.
    CBD

    Diabetes: como entender e controlar

    02/09/2025

    |

    min de leitura

    Mulher tomando óleo de canabidiol
    CBD

    CBD em jejum ou após as refeições: O que funciona melhor?

    21/08/2025

    |

    4 min de leitura

    Mulher sentada no sofá com as mãos no rosto em momento de tristeza, simbolizando o luto.
    CBD

    CBD no Luto: Como o Canabidiol pode ajudar no equilíbrio emocional

    07/08/2025

    |

    min de leitura